怎么样,她都要借这个机会把自己武装成为一个真正优秀的大学生。
但姜棉再努力,也不会拿性命和健康来博。
开学一段时间之后,经过各方面的调整,她制定了一套计划。
这套计划包括了很多方面,比如作息时间,学习计划,运动时间,饮食计划,等等。
其中作息时间和运动时间是必须严格执行的。
早上五点半起床,运动半个到一个小时时间。
下午也要运动最少半个小时。晚上一熄灯,她就上床睡觉,不管同学们如何,她是绝对不熬夜的。
同宿舍的范雪梅出身军人家庭,从小就被家里的几位军人当成他们的兵一样训练,但她对姜棉这一点也不得不佩服。
这家伙说起床就起床,说睡觉马上就去睡觉,绝不多耽搁一分钟。
然而很多人日以继夜地努力学习,但效果并不好,时间一长,反而有碍身体健康。
学校很快就注意到了这一点。
于是就有“八减一大于八”的口号诞生。
意思就是一天八个小时,用一个小时来锻炼身体和放松大脑,效果会大于八个小时的学习。老师也经常在课堂上念叨“要为祖国健康工作五十年”。
姜棉对这点贯彻得很好。
上一世她就是太卷了,因为空间的事情,还脑补过多,让自己差点得了神经衰弱。
除了早上出操,下午五点钟之后,学校就会把所有教室和图书馆全部关闭,然后放广播,把学生全部赶出去活动,姜棉出了教室就去拉伸身体,然后去跑步。
这时候的颐和园还没有被围起来,圆明园也还是一片荒芜,很多清华的学生都喜欢跑步去这两个地方。
姜棉也喜欢。
跟她一起跑的熟人,除了同班也同宿舍的那两位同学,还有范雪梅。
范雪梅不但自己跟着跑,还拉着其他同学一起来。
但他们没一个有姜棉能跑。
范雪梅开始有点不服气。从小就被当初兵训的人,现在居然跑不过一个在乡下种了几年地的。
不过等跑了一段时间,他们一个个的都气喘吁吁了,只有姜棉。好像呼吸都没怎么加快,一副随时可以陪你再跑十公里的样子。
最后有人提议可以来一次比赛,不论路程,以体能为终点。
“你原来到底是干什么的?这么能跑。”范雪梅实在是跑不动了,看着前面正在原地抬腿的人问道。
“五岁之前的事不记得,五岁之后在农村生活,后来回到城里上学,再后来下乡,一共种了四年地,直到去年参加高考。不信可以去查。”姜棉还在原地做着抬腿的动作,笑眯眯的,“还要不要再跑?”
“不跑了。”范雪梅吐出一口气,泄气道。
她都快断气了,没看见吗?还跑。
她也不是输不起的人,被更有本事的人超越不是什么见不得人的事。
不过她对姜棉倒是更加佩服了。
这件赛跑的事不知道怎么就传了出去,进入清华后的第一届校运会,姜棉就被体育委员抓到,参加了好几项的田径比赛,而且项项拿冠军。后来又进了校田径队,参加京市高校运动会的时候,也是多次夺冠。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:开局便是准仙帝,本座举世无敌 四合院:许大茂的小幸福 海贼,改变世界格局 从婴儿开始肝成御兽之王 塔罗狩猎阵[无限] 追逐的岁月 希子大人的使魔,竟是再平凡不过 人在四零,交易系统带我飞 游戏降临:前方华夏,神明禁行 女巫说她来自星海【西幻】 人在星际,请神上身[华夏神话] 漂亮反派拿了万人迷剧本[快穿] 你是真的皮 斗罗之玄武镇世 夏天的蝉鸣 黑小子的风流轶事 苏瑶的美食摆摊任务 白团养崽日常 民国谍影,只有我能听见心声 (海贼同人)在伟大航路拍电影
好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音