事情很明了。任柯的跳跃轴形成的时间和角度,以及开始团身旋转的时间,都和计算出的完美数据有所区别。
任柯3a苦手的根本,并不是能力问题,而在于不适应向前起跳的重心转换。他的身材过高,阿克塞尔跳独特的起跳方式,让他难以找到跳跃轴。他成功的阿克塞尔跳,无不是靠着强悍的起跳高度,早早转完周数,等待落地。
傅笙道“我一直教你的阿克塞尔跳的方式是双手向后甩,增加起跳的动力。但是你根本不缺动力,后甩产生的力过大,反而让跳跃更加不好控制。你双手不能第一时间抱胸团身。有了起跳动力却没有良好的空中旋转。”
任柯兴奋地开始找冰鞋。“所以,我试一下双手不后甩的阿克塞尔跳。”没有手臂动作直接起跳,是上世纪一些选手的跳跃方式。目前赛场上出现的九成跳跃都是双手后甩式的。因此前者往往被誉为落后的技术。
“不止,既然问题出在不会团身和旋转轴,我有一个更直接的想法。你试一下跳跃中加入rippon姿态。”
“双手举手?”任柯好像明白了什么。
“rippon姿态双臂收紧力旋转轴很近,从力学的角度来说可以提供更大的转速。总重要的是,双手的位置就是一个身体明显感知到的轴心。双手举手的唯一后果需要充足的跳跃时间,但是我们的跳跃高度绰绰有余。”
“傅哥,我冰鞋呢?”
“现在就去试啊?”傅笙看了眼表,已经到了任柯的睡觉时间。
“必须的,我等不及。”任柯看到自己的3a又有了新办法,哪里坐得住。
“老任,你现在冰鞋都给傅神管啊。”曲盛压低嗓子问任柯道。
“对啊。不光冰鞋,所有训练器材都归他管”任柯理直气壮。
“那傅神的冰鞋呢?”
“还是他管啊。”
“好吧。”曲盛在心中默默流泪。从前任柯的冰鞋,好朋友摸都不能摸一下。现在,当眼珠子的宝贝,都给人家保管了。
任柯上冰,向后压步寻找起跳实际。他双手不动全靠浮腿团身的力量往前带,随后他迅速举手,身体收紧。第一跳摔倒。
任柯一句没坑,起身接着又试。
神奇的事情发生了。
第二个成功落地,第三个还是成功落地!
傅笙大喜,少了手部的作用力,让跳跃势能减少,但是任柯明显更好控制了。
任柯在场上不停地抬腿起跳,举手,落地。他一口气跳了十个,成功率居然达到了惊人的70。这俨然是一个擅长阿克塞尔跳的运动员的数据。
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