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第51章 抗压能力不同202477(第1页)

2024.7.7,今日醒来10.25。

嘴里越发苦。看了书才知道,这是副作用之一。之前吃药后的的头脑发木和心跳加速都是副作用。我居然都没当回事,还乐在其中,也是奇葩了。

听说之前的一个同事升职当了主管,有点唏嘘。在职场,没点心机还真是不行。不过也想开了,我的抗压能力顶多当个小职员,主管当不了一点。没能力,也不扛事,乐得自在。他自己爱拍马屁,那是他的事情,与我无关。

夏季闷热,也烦忧。有时希望父母只有我一个孩子,这样便日日安宁。却又觉得不妥,唯一的孩子如此,他们可能难以接受。也许多子唯一的好处就是,有人安居乐业,有人可以摆烂吧。有人替我尽孝,我便可以看起来不那么孝顺的活着,做我自己。

闲来无事写写书,有的书自己写着都想放弃,但还是执着的坚持着。就算写的不够好,也还是想坚持着,真是奇怪。

到目前为止,写了一千字。有点累,今天格外的虚弱,也可能是我躺太久了。

好久不曾玩游戏,想了想下回了QQ飞车。相比原神星铁繁重的主线任务,王者残忍可怕的厮杀,QQ飞车的单人比赛更适合我。我就喜欢一圈一圈的跑车,就像我骑着电动车往返的每一日。不喜欢打牌,也不喜欢动脑,只喜欢顺着路一路开车。下回来也好,起码解闷的方式多了一个。上一次玩,好像是好几年前了。怎么都是打发时间,不如让我痛快一点。

今天又骑车去取快递,想去奶奶墓地的想法越来越强烈了,打算明天执行。

很喜欢我的朱砂手串,虽然有点大。多了一颗像红豆一样的朱砂,被我当成项链挂在了脖子上。

妈妈说想给我看看有没有佛缘请个佛牌,我竟隐隐有些期待。但是免不了的又要花我很多钱,还在纠结中。

去年说对我很好的小金狗吊坠被我卖了,不是缺钱,是想违抗命运。我不希望我的命运是被定好的。也算任性一回。

但是此刻有些通透,大的方向是固定的,但小的选择我可以左右。

之前在知乎回答是否不结婚不要小孩自己生活更快乐。我的想法是会快乐,因为自在,但是居然有人否定,什么不负责,不快乐云云。看了一下,反驳者多为男性,怪不得。他们的大男子主义不允许女性清醒罢了,便没有回复。

天热的越发难忍,讨厌盛夏。

这个世界本就是不同的,有人拿起画笔,有人拿起话筒,有人手搭钢琴,也会有人手握键盘。羡慕别人的同时,别人也在羡慕我。

看了一会渡过,又看了一会百年孤独,来回交替着看,就不会心情低落了。最近很不爱看手机,还是看书更快活。好好治愈自己,好好爱自己,仅此而已。

明天打算去墓地看奶奶,希望如愿以偿。要是自己去,可能会和奶奶碎碎念吧。知道了她在哪,以后就可以常去了。我和娇龙的共同点,就是都经历过坎坷。希望我能好起来,下个月大概才有定论,那就好好享受一下属于我的这一个月吧。

老弟被我吼了之后声音小多了,外甥走了老爸躺在炕上休息,老妈坐在院子里视频,居然要给我买衣服。虽然也就十几块钱,但这还是头一次。

不打算再去帮她取快递了,去累了。接着看书很自在,最近也不怎么听歌了。身边有人,我好像也没那么需要音乐。

还是要夸夸渡过这本书,今天也在这本书里学到了很多。虽然看了也会忘记,但是非常认同的会做做笔记。看过就不算亏。

嘿嘿,我这个小社恐看到有人评论还不太敢点进去看。屏幕前的每一位,你也不是一个人哦,你还有我。收到大家的赞就很开心,一起加油吧。要学会自渡,可以尝试一下认知疗法,改变自己看待世界的眼光。

然后呢,好好的爱自己,不要一边想爱自己一边批判自己啦。过去都过去了,不要美化未选择的路,也不要太忧心未来,专注当下才是最好的。

涨粉会开心一点,知道又有一个伙伴看到我啦,我的改变也会是你们的改变,千万不要放弃自己。我们比战乱国家的孩子幸运,我们没有健康的人幸运,但是对我们自己来说,我们是最幸运的,因为我们是我们。

抑郁症没那么可怕,即使我曾经最崩溃时想要跳楼,但我庆幸和家人说了,而不是自己做决定。死都不怕,何惧活着。

之前我以为他们会指责我,才不敢说。但是说了才发现,他们都挺把我这个病当回事的。一直以来并没当回事的是我自己。我以为靠自己就能好,其实没有。

最后还是选择吃药,然后我自己调整心态。你首先要相信你会好,给自己积极的暗示,然后主动的去接触一些相关的书籍,然后看看家人,看看自己,学着观察自己的状态。

就算无人可依,你还有自己。若有幸,也可以依靠我。喜欢每日记录,可以每日看看我。

我这个主色调悲观的人,如果不是靠着多年的自己积极调节,早就完蛋啦。虽然现在积极,偶尔也会迷茫和抑郁。但我从没放弃自己。希望常常看见你们的名字,让我知道,你们也好好的生活着并没有被打倒。

现在有点烦恼,本来在看娇龙的故事,然后又看自渡,又看百年孤独,又写字,有点忙不过来。想一直看书,可是写书进度太慢我会焦虑。写书的话又没那么快活。

所以我就每一本看到瓶颈就换下一本或换个事情做,反正怎么都是打发时间。这样一来就不怎么看短视频了,也没那么焦虑了。

我家在村里,出门就能看见天和地,所谓的接地气吧。之前在楼上太久,感觉人都麻木了。还是要多出门的,只是跑步我做不来。接着去看书了,也可以把我当成电子报备的朋友,我每天都在。

虽然每天做的事大差不差,感悟总是新的。我很敏感,所以时常有所感悟。就这样记录着也蛮好的。我的搞笑天分消失了不少,整个人很平淡。有的人看起来平平无奇,其实思想翻涌,比如我。

之前有人说我发散思维,我以为是好事。但是发散思维害我抑郁,未雨绸缪过多,就不是好事了。有时什么也不想也很快乐呢,好像回到了童真时期,专注的看花看草看世界。

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